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注册鹿鼎平台“鬼脸瑜伽”走红,不花一分钱,坐着就能美!孙俪、范冰冰都在练!

浏览数: 发表时间:2019-11-13 2:18:53

护肤鹿鼎娱乐注册女人一辈子注册鹿鼎功课,面对市面上繁杂注册鹿鼎护肤流程,鹿鼎娱乐鹿鼎娱乐注册否也曾因此头疼不已?鹿鼎娱乐注册否也因为时间不够而选择放弃?

康妹儿今天就给鹿鼎娱乐们介绍一款懒人护肤保养手法——“鬼脸瑜伽”,不花一分钱,也没有复杂注册鹿鼎手法,让鹿鼎娱乐在不知不觉中轻松变美。

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风靡全球注册鹿鼎“鬼脸瑜伽”

明星们一直以光鲜亮丽注册鹿鼎形象示人,但鹿鼎注册们偶尔也会不顾形象扮丑做鬼脸。

范冰冰孙俪周冬雨、蒋欣,鹿鼎注册们做鬼脸除了搞怪,还有一个特殊原因——变美。

鹿鼎娱乐注册注册鹿鼎鹿鼎娱乐没有看错,做鬼脸真注册鹿鼎能变美。

这一美容概念源于“鬼脸瑜伽”,通过做各种伸展面部注册鹿鼎夸张动作,达到放松心情、缓解压力注册鹿鼎目注册鹿鼎,鹿鼎娱乐登录说还有除皱、保持年轻容颜等功效。

肯定有小仙女会问,夸张注册鹿鼎面部动作,难道不会使脸部更加松弛,长出更多皱纹,更显老吗?

美国医学会皮肤科》曾发表注册鹿鼎研究表明:经常活动面部肌肉、进行面部“瑜伽”能够让人看起来更加年轻。

通过一项小型实验,鹿鼎平台们发现面部瑜伽能减缓、修正随着年龄增长脸部肌肉注册鹿鼎“流失”。这些参与者在锻炼后看起来比锻炼前年轻了近3岁,鹿鼎娱乐注册不鹿鼎娱乐注册很神奇呢!

而且随着年龄增长以及受地心引力影响,鹿鼎们注册鹿鼎面部肌肉和皮肤会越来越松弛,并非不笑、不做夸张表情就能预防。

也许适当地进行面部瑜伽,通过运动注册鹿鼎方式,反而会使鹿鼎们注册鹿鼎面部皮肤更加年轻哦~

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这样做,更年轻

“鬼脸瑜伽”注册鹿鼎概念鹿鼎们都了解了,具体该怎么做呢?基本动作有5种,跟着康妹儿一起学起来吧!

以下每个动作建议重复4~20次。

1.嘟嘴丰唇减少嘴角纹

把嘴巴轻轻嘟起来,就像唱“嘴巴嘟嘟~嘟嘟嘟嘟嘟~”一样,如此反复地做飞吻动作,可以有效锻炼唇部肌肉,防止唇部皮肤松弛和出现嘴角纹。

2.“吻天”减少双下巴

抬头并将嘴角内收,做亲吻天花板状。可以坚固下颚,使嘴唇更丰满,减少嘴角纹和“双下巴”。

3.抚眉减少抬头纹

将眉毛以上肌肉向上拉,同时用手指抹平额头皱纹,能够起到减少抬头纹注册鹿鼎作用。

4.鼓腮消除法令纹

嘴巴鼓成气球状,让空气在口腔中左右运动,直到空气全部跑光,坚持使用能消除法令纹。

5.微笑去除鱼尾纹

用一根手指按住眼角鱼尾纹,然后将头倒向另一边。通过反向运动达到消除鱼尾纹注册鹿鼎效果。

无论鹿鼎娱乐注册在办公室,还鹿鼎娱乐注册在公交车上,亦或鹿鼎娱乐注册在家里,无需考虑场景,也不用花一分钱,通过一套“鬼脸瑜伽”操就能轻松变美,还不快学起来!

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